GRID_STYLE

Post/Page

Weather Location

{fbt_classic_header}

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Suka

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Suka

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Suka Agar anda terhindar dari risiko terkena kanker payudara anda…

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Suka

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Suka

Agar anda terhindar dari risiko terkena kanker payudara anda wajib sekali memperhatikan gaya hidup

Inilah 5 Makanan Lezat Ini Bisa Cegah Kanker Payudara, Nomor 4 Tak Banyak yang Sukagoogle

TRIBUNMANADO.CO.ID - Selain faktor genetik, faktor luar pun sangat berpengaruh terhadapa penyebab kanker payudara. Diantaranya adalah gaya hidup yang tidak sehat seperti makan sembarangan hingga jarang berolahraga.

Kanker payudara telah menjadi penyakit yang umum di banyak negara yang disebabkan dari banyak faktor. kanker payudara menyumbang 21% penyebab kematian dunia saat ini.

Agar anda terhindar dari risiko terkena kanker payudara anda wajib sekali memperhatikan gaya hidup. Nah berikut ini ada beberapa makanan lezat yang bisa mencegah kanker payudara.

Berikut daftarnya seperti dilansir dari laman Baocungcau.net

1. Jamur

JAMUR
JAMUR (tribunnews)

Menurut International Journal of Cancer Research (nternational Journal of Cancer), makan satu porsi jamur per hari dapat membantu melindungi Anda dari kanker payudara. Jamur kaya dengan Vitamin D, cocok untuk diet juga untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk tubuh!

2. Kacang

kacang
kacang (tribunnews)

Kacang memiliki kandungan serat komplek yang sangat berguna untuk tubuh. Menur ut para peneliti dari Harvard University, hanya mengkonsumsi 10 gram serat setiap hari, risiko kanker payudara bagi wanita turun 7%!

Para peneliti berspekulasi serat membantu mengurangi jumlah estrogen dalam darah, yang terkait erat dengan perkembangan kanker payudara. Salah satu makanan kaya serat yang terbaik kacang putih, merah, hijau.

3. Kenari

kenari
kenari (tribunnews)
Halaman selanjutnya 12
Editor: Fera Faradila Rizki Sahibondang Sumber: Tribunnews Ikuti kami di Akhirnya Mucul ke Publik, Ini Sosok Pemuda yang Berkelahi dengan Anggota TNI AL, Begini Pengakuannya Sumber: Tribun Manado

Tidak ada komentar